Le Défi J’arrête, j’y gagne! est de retour pour une 26e édition, avec son même objectif d’aider les Québécoises et les Québécois qui fument à se libérer de leur dépendance. Depuis l’an dernier, les personnes qui vapotent peuvent elles aussi profiter de cette formule motivante!
Saviez-vous que cesser de fumer la cigarette pendant 6 semaines augmente de 6 fois les chances d’arrêter pour de bon? Le Défi consiste donc à s’engager à ne pas fumer ou à ne pas vapoter pendant 6 semaines, du 3 février au 16 mars 2025. C’est en moyenne 75 % des participantes et participants sondés qui réussissent à relever le Défi, et ce, grâce à du soutien gratuit, des outils et des conseils à leur disposition. Ça marche! À gagner : un grand prix de 5 000 $ en argent.
Pour vous inscrire, rendez-vous au 
defitabac.ca.